Diario de micina85, 05 jun. 20

Caserecce di ceci con broccoli “sputliti”😅 totani pomodoro e mandorle!
Erano buone.. peró i broccoli mi gonfiano un sacco! 🤷🏻‍♀️mi sa che devo abolirli! 😔

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
1343 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 67,84g | Carbh: 161,71g.   Desayuno: Novi Cioccolato Fondente Extra, Acqua, Ananas, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Almuerzo: Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Pomodori, Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico, Orogel Broccoli Rosette, Barilla Caserecce di Ceci, Pere Abate, Acqua. Cena: Misura Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Carote, Finocchio Crudo, Orata, Acqua. Pasa Bocas / Otros: Pompadour Tisana Depurativa, Galbusera Gransaraceno. más...
2570 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Sentadillas - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Abdominales - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...

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Comentarios 
Mamma mia, non avessi appena fatto merenda avrei una fame terribile a vedere questa foto!! 😍 
05 jun. 20 por el miembro: mors1996
Grazie!! Era buona😻😻👍🏻 
05 jun. 20 por el miembro: micina85

     
 

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