Diario de Anisaa1002, 05 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
1399 kcal Grasa: 42,57g | Prot: 79,05g | Carbh: 191,68g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal,  Susu Kedelai, Alfamart Buah Naga. Almuerzo:  Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus),  Pepes Tahu. Cena: Bango Kecap Manis,  Ikan Panggang,  Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult,  Selai Kacang,  Pisang,  Buah Naga,  Pepaya, Kepala Djenggot Teh Hijau,  Pepaya. más...

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