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Pasta con i broccoli! 😋😋😋
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1960 kcal
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Grasa: 60,19g | Prot: 120,96g | Carbh: 221,62g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia, Coop Probiotico Bianco Magro, Torta Morbida alle Mele. Almuerzo: Pesca, Uovo, Porro Cotto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Coop Scamorza Affumicata, Zespri Kiwi Gold, Gilli Pane di Farro, Melanzana, Coop Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Nuova Pasticceria Meino, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Gilli Pane di Farro , Banana, Fage Trublend Cocco. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, TRX - 20 minutos, Aeróbic - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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