Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
575 kcal
|
Grasa: 19,84g | Prot: 51,20g | Carbh: 48,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский, Гречка Отварная. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Cena: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Дружба Плавленный Сырок, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Дружба Плавленный Сырок. Pasa Bocas / Otros: Банан, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aila1975
|