Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 10,01g | Prot: 19,26g | Carbh: 63,38g.
Desayuno: Thé Vert, Ananas, Aldi Fromage Blanc 0%, Miel, Pain aux Céréales, Cerises Douces, Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. Almuerzo: Tarte aux Pommes, Cerises Douces, Pastèque, Ananas, Chou Rouge, Blanc de Poulet, La Maison du Coco Lait de Coco, Barilla Girandole Torsades, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja). Cena: Thé Vert, Nutella Nutella, Pancakes, Cerises Douces, Olives Vertes, Daube, Barilla Penne Rigate Blé Complet, Tomates Cerises, Wofoo Pousses de Soja. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Reproducción de Música - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 42 minutos, Descansando - 11 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claras23
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