Diario de みふか, 06 jun. 20

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Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:

1416 kcal

Grasa: 68,11g | Prot: 51,86g | Carbh: 162,97g. Desayuno: サントリー流々茶, ヤクルトミルミル. Almuerzo: 生卵, キムチ, ヤマキめんつゆ, ごま油, アボカド, 大塚食品マイサイズマンナンごはん. Cena: 長ねぎ, ほうれん草, ヒガシマル白だし, ぶなしめじ, 人参, 豚ひき肉（焼いた）, おかめ納豆国産中粒納豆, イオン株式会社キャベツの千切り, ごま油, 山芋, トップバリュシーフードミックス. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブンきんつば. más...

1487 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Dinner 冷凍庫の余り物スープ煮、キャベツ納豆、きんつば。

06 jun. 20 por el miembro: みふか

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