Diario de Oshdiet, 06 jun. 20

gaes, apa cm gue yang sidiiyhhhh, udh olahraga diet ketat, sentimeter nyusuttt, berat udh turun, ketemu sodara di bilang "KAMU GENDUTANN BANGETT SIHHH??!!" 💥😒🥴😥😭

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
564 kcal Grasa: 30,00g | Prot: 47,65g | Carbh: 29,39g.   Desayuno:  Cooked Bean Sprouts. Almuerzo: Bakmi GM Sapo Tahu,  Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten),  Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros:  Bread (Home Recipe or Bakery). más...

50 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Sabar kak, jadikan kata2nya sebagai motivasi. Dlu aku jg gitu,skrng udh menyusut malah blg "oh turun itu krn kan prnh sakit" 😢 
06 jun. 20 por el miembro: Ratih Angryani B
Sabar ya kakak², emang yang paling nyakitin omongan keluarga/saudara sendiri. Yang penting jangan nyerah ya kak. Jangan mau kalah sama omongan mereka. Buktiin kalo kita bisa kurus dengan cara kita sendiri🤗 Semangattt💪💪 
06 jun. 20 por el miembro: Andina A
aku ketemu sodara di bilang " ah segitu mah ga kurus , loh ko kamu pendekan " pdhl aku ga minta komentar mereka wkwkwk  
06 jun. 20 por el miembro: hyunta10
ga usah didngerin 😁 proses kita yg tau nikmatin paling nanti kmu udh ideal dan pake baju yg pas terngaga dya liat km udh langsing bgt 
06 jun. 20 por el miembro: uthiemariska
aku juga pernah dibilang Kya gitu sma temen, padahal aku udah diet n olah raga BB aku pon udah turun, tetep aja dibilang gendutan, sedih sihh tpi ngk papa, kata" itu buat jdi motivasi dan Jangan smpai buat kita down, semangat💪🤩 
06 jun. 20 por el miembro: alfil liyani
Terima kasihh banyakkk..ikut FS ini selalu saling support ! Luvvsss🥰💔..akan ku jadikan motivasi terbaik kuuuu, jargon sinetron: "Liat aja nanti ! 😒" 
06 jun. 20 por el miembro: Oshdiet
Sama aku juga gitu apalagi yang bilang cowok diA bisa bilang kek gini dong "BB I ra penting, Seng penting pie carane we ketok kuru." dalam hati gue bilabg, Liat aja lo ntar kalo gue kurus gue yakin lo bakal sujud di kaki gue 
06 jun. 20 por el miembro: Innova rijanto
@Innova_ kesel boleh,,emosi jg silahkan.. tp,tolong kalimat terakhir dikondisikan. haruskah manusia sujud kpada sesamanya??? #hanyaMengingatkan 
06 jun. 20 por el miembro: Umi2501
yaallah sama kak wkwk, aku juga digituin. pengn aku colok aja matanya wkwk 
06 jun. 20 por el miembro: sartika.sr22
gpp abaikan sj.ak jg, awal2 biasanya jg gtu, krn nyusutnya mungkin msh blm tll bnyk. trusin sj programnya.nahh pass lebaran thn kmrn barulah smw sodara kawan n orang2 sekampung pada blg "eh km skr jd langsing banget"gmn caranya. saat itulah ak mrasa bangga dg usahaku yg tdk sia 🤗 
06 jun. 20 por el miembro: luthfiana lutfie
ko sama barusan jg diblg gitu rasa sia2 perjuangan ku slma ini 😢😅 
08 jun. 20 por el miembro: bunda rianti aini
BACOT gituin aja kak😂 
08 jun. 20 por el miembro: vionnaaa
hempaskan kak.. fokus aja sm yg ada 
08 jun. 20 por el miembro: dinawjya11
kill aja orang kek gitu 
08 jun. 20 por el miembro: geta08

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oshdiet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.