Diario de guraffa, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1869 kcal Grasa: 67,30g | Prot: 88,21g | Carbh: 225,44g.   Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle,  Latte Scremato,  Caffè Espresso. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle ,  Cocomero,  Parmigiano (in Pezzi),  Pecorino,  Palamita,  Pane Comune,  Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Di Leo Come Fattincasa, Doria Bucaneve 6 Cereali,  Latte Scremato. más...
1923 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Ver TV - 4 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 57 minutos, Lectura - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 50 minutos. más...
peso estable

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