Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 53,41g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: Kraft Cheddar, Singkong Rebus, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Tahu Goreng, Gula Merah, Kelapa, Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Ikan Teri. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Udang Rebon, Buncis, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Cena: Singkong Goreng. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Khong Guan Classic Milk Marie. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ichadoni26
|