Diario de zueckis, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
2153 kcal Grasa: 77,19g | Prot: 82,36g | Carbh: 269,66g.   Almuerzo: Pure One Bio Gekeimter Buchweizen, Nektarinen, Erdbeeren, Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Biobio Cremiger Bio Joghurt Mild 3,8%, Kölln Kernige Haferflocken, Greenorganic Bio Flohsamenschalen, Schneekoppe Chia Samen. Cena: Purland Entrecote, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensoße, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln . Pasa Bocas / Otros: Norma Nuss Nougat, Grafschafter Goldsaft, American Sandwich Vollkorn, M&M's M&M's Chocolate, Kinder Pinguin Schoko, Nektarinen. más...
2280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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