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Turun sekilooo
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 41,92g | Prot: 42,82g | Carbh: 138,61g.
Almuerzo: Daging Babi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur, Greenfields Mango Yogurt, Greenfields Choco Malt Milk. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
double chin sliming - 4 minutos, Sentadillas - 12 minutos, Tabata - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CindyTanrim
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