Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 115,92g | Prot: 111,25g | Carbh: 212,36g.
Desayuno: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Meatless Spaghetti Sauce, Stewed Chicken (Skin Eaten), Firm Silken Tofu . Almuerzo: Banana, Soy Milk , Egg. Cena: Monde Butter Cookies, Monde Butter Cookies. más...
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1389 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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