Diario de nundik1, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
1466 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 92,94g | Carbh: 132,79g.   Desayuno:  Растворимый Кофе (из Порошка), Беларусь Сыр Рамсес 46%,  Ватрушка. Almuerzo:  Торт,  Растворимый Кофе (из Порошка), Любимые Традиции Горчица Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Огурец (с Кожурой),  Редис,  Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena:  Ватрушка,  Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Спагетти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.