Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 46,89g | Carbh: 169,83g.
Desayuno: Kue Putu Ayu, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almuerzo: Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Ketumbar, Sambal Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kayu Manis, Royco Royco Ayam, Gula Merah, Gula Pasir, Garam, Kulit Ayam, Gaga Bakmi - Mie Kering Gandum, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Bawang Merah, Bawang Putih, Jahe, Kunyit, Sunco Minyak Goreng, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco, Roma Biskuit Kelapa, Kentang Goreng, Buah Naga. más...
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1483 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanaaaanh
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