Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 70,83g | Carbh: 97,65g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Telur Rebus, Tempe Bacem. Almuerzo: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tempe Bacem, Telur Rebus. Cena: Telur Rebus, Telur Rebus, Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Salak, Melon. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siska 107
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