Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3139 kcal
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Grasa: 127,34g | Prot: 207,61g | Carbh: 301,29g.
Desayuno: Low Sodium Peanut Butter, Oats, الشفاء عسل. Almuerzo: Cantaloupe Melons, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Chicken Breast. Cena: Date, Potato French Fries, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: نادك زبادي كامل الدسم, Golden Standard Whey Protein, Low Sodium Peanut Butter, الشفاء عسل, هناء شوفان, Olive Oil, Cucumber, Egg, now Omega-3, Golden Standard Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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