Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 71,13g | Prot: 92,17g | Carbh: 270,63g.
Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat, Pepaya. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Diamond Chocolate Milk, Pisang, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Kraft Biskuat Energi. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanifyudhaa
|