Diario de p*rita, 10 jun. 20

le patate non le segno xD non so quante sono ma tanto l'olio che ho segnato è troppo sopravvalutato...

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:
1523 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 101,46g | Carbh: 158,68g.   Desayuno: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. Almuerzo: Ciliegie,  Cetriolo (con Buccia), Gullón Digestive Oats Choc, Pedon Amaranto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Iswari Semi di Canapa, Simmenthal Angus, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Valeriana. Cena: Findus Sofficini Cheddar & Bacon,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Spinaci, Pedon Quinoa Tricolore. Pasa Bocas / Otros: la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Enervit Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. más...
31 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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