Diario de hardwork666, 11 jun. 20

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教練送的
原來木耳外面賣這麼貴啊
拿去冷凍
現在不知道什麼時候才退冰😓😓😓

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:

1720 kcal

Grasa: 73,90g | Prot: 139,66g | Carbh: 150,43g. Desayuno: 手作蛋白餅乾-可可派對, 芭樂, 黑咖啡, 雪耳湯. Almuerzo: 小魚乾, 炒金針菇, 雞蛋（整個）, 豆腐, 桂格(Quaker) 順暢高鈣奶粉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 爭鮮鮭魚生魚片, 奇亞籽. más...

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Comentarios

👍👍慢慢等待

10 jun. 20 por el miembro: 尼歐NEO

教練也在賣冷飲🤔🤔🤔

10 jun. 20 por el miembro: josephc0917

加減賣多少賺一些零錢🤣🤣🤣

10 jun. 20 por el miembro: kuo19750926

我懷疑你是不是我同寫🤣🤣🤣

10 jun. 20 por el miembro: josephc0917

健身房讓廠家進駐還有雞胸肉不是童鞋啦我有看你的trx跟我場地謀ㄍㄤˊ 因為木耳太稠了瓶口太小剛剛吃的很辛苦哈哈哈但很好喝

10 jun. 20 por el miembro: hardwork666

我的教練正業在賣手搖飲

10 jun. 20 por el miembro: josephc0917

新竹也有個教練在賣飲料我原本以為是什麼高蛋白健身專用結果是很一般的飲料是希望我們喝胖再找他嗎哈哈哈

10 jun. 20 por el miembro: hardwork666

我去的健身房隔壁就是灰鍋店，我也是懷疑🤨教練有投資耶～😆😆

10 jun. 20 por el miembro: kuo19750926

基隆的萵苣下面是漢堡王我也覺得很幽默哈哈哈到底多想陷害我們

10 jun. 20 por el miembro: hardwork666

我們運動中心是賽百味比較健康

11 jun. 20 por el miembro: josephc0917


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