Diario de Efrem4ikI, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1581 kcal Grasa: 83,82g | Prot: 111,63g | Carbh: 94,91g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Cena: Магнит Шампиньоны Гриль со Специями, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Край Каравай Батон Нарезной. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Efrem4ikI


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.