Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 33,58g | Prot: 82,19g | Carbh: 199,43g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Haribo Chamallows Speckies, Шампиньоны Тушеные, Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Ricco Малиновое Варенье , Рогачевский МКК Сгущенка, Кексы из Овсяных Отрубей. Almuerzo: Haribo Chamallows Speckies, Лидское Квас Лидский Хлебный, Евроопт Апельсин, Евроопт Банан, Sen Soy Острый Соус Жгучий Чили , Домочай Хлеб , Сало, Огурец (с Кожурой), Холодник. Cena: Лидское Квас Лидский Хлебный, Sen Soy Острый Соус Жгучий Чили , San Bonsai Соевый Соус Японский, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танечка Александрова
|