Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 77,66g | Prot: 202,86g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Myprotein Organic Peanut Butter, Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Lay's Originais, Ovo. Cena: Continente Mini Tostas, Limiano Queijo Fatiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Maria, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Arroz Integral (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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