Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 26,01g | Prot: 37,23g | Carbh: 76,83g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Balado, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Cena: Tropicana Slim Low Fat Milk. más...
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1276 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Icha Devitta
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