|
Творог с черносливом, 🍯 и кешью🤤
|
1774 kcal
|
Grasa: 83,48g | Prot: 117,22g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Банан, Курага, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Яичница с сыром и овощами, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Простая Еда Сырники Творожные, Кофе, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире, Простая Еда Салат Сочный. Cena: Кедровый Бор Мёд Натуральный, Чернослив, Орехи Кешью, Творог 5%, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%. Pasa Bocas / Otros: Еко Лечо по-Болгарски, Пепси Пепси Дарк Ванилла, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. más...
|
|
2014 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de MerrySnick
|