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FELIZ
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 53,24g | Carbh: 214,90g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Tomate Recheado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Ovo Cozido, Tomate Recheado. Cena: Ponkan, Torta de Ricota, Tomate Recheado. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate, Vitamina de Banana. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cllaucaio
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