Diario de Iskorka ya, 12 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
2160 kcal Grasa: 105,44g | Prot: 125,08g | Carbh: 180,17g.   Desayuno:  Сахар, Белый Город Молоко 2,5%,  Чай с Молоком, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком,  Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт,  Хлеб с Отрубями,  Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира),  Приготовленная Морковь,  Подсолнечное Масло,  Свекла с Чесноком и Майонезом, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Олейна Подсолнечное Масло ,  Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира),  Приготовленная Морковь, 5 Морей Горбуша Натуральная , Soba Гречневая Лапша (Вареная), Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле,  Хлеб с Отрубями,  Сельдь Соленая. más...
6294 kcal Ejercicio: Baño - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Montañismo - 6 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 6 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Iskorka ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.