Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Samson44
Diario
13 ago. 13
Diario de Samson44, 13 ago. 13
Perfil de Samson44
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
97 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2013:
791 kcal
Grasa: 20,90g | Prot: 48,37g | Carbh: 96,66g.
Desayuno:
Домик в деревне Био-Кефир 1%, Нордик Овсяная Каша.
Almuerzo:
Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Увелка Гречка Экстра.
más...
2831 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Samson44
Ver la Historia Completa