Diario de Prince Rizqi 2, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1581 kcal Grasa: 59,43g | Prot: 55,24g | Carbh: 214,57g.   Desayuno:  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Almuerzo:  Ikan Lele,  Nasi Putih. Cena:  Sayur Campuran,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Coklat Manis atau Gelap. más...
1629 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Prince Rizqi 2


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