Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 51,16g | Prot: 50,89g | Carbh: 190,08g.
Desayuno: Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed). Almuerzo: Vitamin Shoppe Glucomannan, Orange, Apple, Zucchini , Pineapple, Beef or Meat Gravy, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Wing, Aubergine moussakka. Cena: Vitamin Shoppe Glucomannan, Red Table Wine , Salami, Sourdough Pancakes, GFV, Maple Syrup , Smoked Salmon, Brie Cheese, Gruyere Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kambly Bretzeli, Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. más...
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3657 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lioness_21
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