Diario de Diezza Ariel, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1129 kcal Grasa: 35,35g | Prot: 50,93g | Carbh: 164,81g.   Desayuno:  Deli Sliced Ham,  Leek,  Cooked Tomatoes,  Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Tempeh (Cooked) ,  Carrots. Almuerzo:  Ham (Center Slice, Cured) ,  Leek,  Cooked Tomatoes,  Green Snap Beans ,  Tempeh (Cooked) ,  Carrots. Cena:  Oyster Mushroom ,  Yardlong Bean ,  Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Indofood Bumbu Racik Sayur Asem,  Chicken Nuggets,  White Rice. Pasa Bocas / Otros:  Shrimp Chips (Tapioca Base). más...
peso estable

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