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13 jun. 20
Diario de p$m, 13 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
62,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 junio 2020:
464 kcal
Grasa: 15,60g | Prot: 27,41g | Carbh: 55,85g.
Desayuno:
Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice.
Almuerzo:
Safeway Artisan Triple Chocolate Mousse Cake, Coffee with Cream.
Cena:
Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Mayonnaise.
más...
240 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 27 minutos, Apple Health - 22 horas y 33 minutos.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Yay 🤗🤗💜💚
13 jun. 20 por el miembro:
jcmama777
Thanks jcmama. 😘 You’re the sweetest
13 jun. 20 por el miembro:
p$m
Nice!!!! 🌹
13 jun. 20 por el miembro:
melissatwa
❤️ Melissa
13 jun. 20 por el miembro:
p$m
🥰
13 jun. 20 por el miembro:
jcmama777
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