Diario de Татьяна Мск, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
97 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
2227 kcal Grasa: 142,06g | Prot: 92,67g | Carbh: 31,54g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Жареная или Запеченная Куриная Голень,  Цветная Капуста, Солнечная Фазенда Руккола. Almuerzo:  Сметана ,  Огурец (без Кожуры),  Сливочное Масло,  Жареное Яйцо без Жира, Nutiva Кокосовое Масло,  Шампиньоны. Cena: Фундук Фундук, Source Naturals Псиллиум,  Куриный Бульон, Сливочное Масло,  Куриные Голени,  Тыквенные Семечки, Коньяк. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Татьяна Мск


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.