Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 73,66g | Carbh: 269,26g.
Desayuno: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Eridania Zucchero di Canna, Trentin Ricotta Salata, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali, Miele, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Ananas, Ricotta Salata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco, Patate, Carne di Tacchino. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Ananas, Ricotta Salata, Salmone Affumicato, Patata Bollita, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Scorze d'arancia, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Pasticciotto, Lindt Cioccolato Fondente 85%. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
tapis roulant Diadora - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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