Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 93,50g | Prot: 141,92g | Carbh: 208,14g.
Desayuno: Семга, Жареное Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Ирмень Молоко 2,5%, Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Калина Малина Сыр Балыковый Копченый, Лента Виноград Ред Глоб, Ирмень Молоко 2,5%, Лента Виноград Ред Глоб, Сметана , Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Калина Малина Лечо, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Клубника, Ирмень Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Лента Виноград Ред Глоб, Клубника, Ирмень Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Простоквашино Молоко 1,5%, BSN Syntha-6 Edge. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|