Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 85,19g | Prot: 75,60g | Carbh: 57,17g.
Desayuno: Ensalada Mixta, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar, Aceite de Girasol, Huevo. Almuerzo: Tortillas de Chicharron low carb, Ensalada Mixta, LALA Crema Fresca Reducida en Grasa, Ciruela Criolla Amarilla o Roja Sist Equi Mex, Tocino, Manteca de Cerdo, Frijol Molido Cocido Sist Equi Mex, Coliflor Cocida Sist Equi Mex, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carne de Cerdo Molida. Cena: Suerox Electrolitos Orales, Queso Panela Sist. Equi Mex. Pasa Bocas / Otros: Dulce Vida Paleta de Caramelo Macizo sin Azucar. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral
|