Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 80,53g | Carbh: 108,02g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Chufa sin Azúcares Añadidos, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zanahoria, Milbona Yogur Griego Ligero, My Body Genius Protein Crunch Chocolate Blanco, Hacendado Gazpacho Andaluz, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Gominolas, Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Queso Camembert. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenS91
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