Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2013
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 59,27g | Prot: 70,77g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Milk (Whole Milk), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Watermelon. Cena: Water, Simply Apple Apple Juice, Green Giant Broccoli Spears & Butter Sauce. Pasa Bocas / Otros: Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Water. más...
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3551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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