Diario de koldunarm, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
2101 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 183,60g | Carbh: 191,24g.   Desayuno: NL International Мюсли Лесные Ягоды, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Almuerzo: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Cena: Минтай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Pasa Bocas / Otros: Соевое Молоко, Energy Diet Коктейль Пина Колада, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Energy Pro Протеин Шоколад. más...
3679 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koldunarm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.