Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 79,17g | Carbh: 134,63g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Sunpride Banana. Almuerzo: Evolene Whey Protein, Sup Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Evolene Whey Protein, Tahu Gejrot, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Idha Dian Pamilarso
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