Diario de Sephiradaath, 15 jun. 20

Depois do treino, encerrando a janela.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
902 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 92,32g | Carbh: 36,30g.   Desayuno:  Ovo, Frizzo Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Integralmedica Whey Protein 5W. Almuerzo:  Ovo de Codorna,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Batata Doce,  Bisteca de Porco Grelhada. más...



     
 

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