Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 31,43g | Carbh: 183,71g.
Desayuno: Planta Tulicreme Sabor a Chocolate, Broa de Milho, Maçã, Chá Verde. Almuerzo: Alface, Broa de Milho, Broa de Milho, Sardinha Assada, Sardinha Assada. Cena: Banana, Lipton Chá de Limão e Gengibre. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Gelado Peanut Butter Crunch. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anid1972
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