Diario de iw.irmairma, 16 jun. 20

resep kak 

brp kalori itu ka? 

ga bisa buat saos ny aku tuh ,,aku sih lebih tim tahu yah di banding tempe yg rebus gt kalo di goreng ya makan aja wkwk 

resep saosnya dong 

Resep saus Bahan nya: 1 siung bawang putih, Seper4 bawang bombay (suka suka kalian mau segimana), 1 sdm saus tiram, 1 sdm saus cabe, 1/2 saus tomat, Cara membuat: Panaskan teflon anti lengket (yg tidak punya bisa pakai alat seadanya di tambahkan minyak sedikit) Masukan bawang putih yang audah di cincang Masukan bawang bombay Tambahkan air Masukan saus Aduk sampe mengental Kalo menurut kalian rasanya kurang gurih bisa di tambah garam... tapi menurutku saus tiram udah asin jadi tidak perlu di tambah garam  

Kalori untuk steak tahunya aja ga nyampe 170 kal kak 

@perempuan* iya sih menurut aku gampangan tahu soalnya mudah di cetaknya  

resep steak tahunya dong kak 

Resep steak tahunya Siapkan tahu 3, tahunya di ancurin, peras menggunakan saringan agar air dalam tahu itu keluar semua sampe si tahu bener bener kering, tambahkan sejumput lada,sayuran (apa saja..potong kecil kecil), daun bawang, aduk sampe rata, masukan tahu ke wadah mangkok yang bulat (yang bentuknya hampir mirip kek steak gitu), kukus deh 

ikan apa itu kak? 

Itu ikan kembung Proteinnya tinggi