Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 54,04g | Prot: 79,34g | Carbh: 172,94g.
Desayuno: Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Батон Солнышко, Яйцо Куриное. Almuerzo: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Булочка с Маком. Cena: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adrenalinka606
|