Diario de karjala84, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
2200 kcal Grasa: 103,92g | Prot: 88,36g | Carbh: 241,35g.   Desayuno:  Banan. Almuerzo: Honungsmeloner. Cena: Santa Maria Tacosås Mild , Druvan Feferoni,  Gurka (med Skal),  Tomater, Quorn Filéer, Santa Maria Tortillabröd. Pasa Bocas / Otros:  Cashewnötter,  Cheddarost, Fria Gluten Free Grova, Garant Vegansk Bea, Hälsans Kök Vegokorv,  Wokade Grönsaker. más...
2830 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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