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1693 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 76,93g | Carbh: 238,47g.
Desayuno: Gula Pasir, Kopi, Pisang, Kacang Almond, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Almuerzo: Kurma, Paha Ayam, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sayur Campuran, Nasi Goreng. Cena: Bubur Nasi, Hati Sapi, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Kurma, Nasi Goreng, Dada Ayam, Pisang. más...
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