Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 65,54g | Prot: 91,58g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Dreistern Schweinskopf Sülze, Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gekochtes Ei, Wiltmann Rindersalami, Ja! Tomatenmark, Schwarzbrot. Cena: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Baguette. más...
|
|
3342 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 4 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gautier Sansavoir
|