Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 43,93g | Prot: 116,99g | Carbh: 221,33g.
Desayuno: Каравай-СВ Хлеб Швабский, Корица, Кофе, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Цельное Молоко. Almuerzo: Свекла Вареная, Курага, Чай, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Компот без Сахара, Огурец (без Кожуры), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Сметана 15%, Агро-Альянс Бурый Рис, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Персики, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Мёд, Абрикосы, Зеленый Чай, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|