|
Перекус: творог с изюмом и ацидофилином ~200 ккал
|
1536 kcal
|
Grasa: 85,96g | Prot: 55,51g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киты Еды Крем-Суп Сливочный с Горбушей и Гренками. Cena: Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Останкино Ацидофилин, Изюм, Творог 5%. más...
|
|
2520 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mitinamily
|