Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 51,88g | Carbh: 192,13g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie, Roti Goreng. Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Mie, Putih Telur Matang, Kopi Luwak White Koffie, Ayam Masak Merah, Alfamart Daun Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Carrefour Genjer, Urap, Tahu Goreng, Kopi Luwak White Koffie, Mie, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Forvita Margarine Forvita, Frisian Flag Kental Manis. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindhi_wi
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