Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 58,55g | Prot: 92,42g | Carbh: 198,44g.
Desayuno: Putih Telur, Kacang Kedelai, Tempe Orek, Ayam Goreng. Almuerzo: Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Gula Pasir, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Nanas, Semangka, Melon, Pangsit Polos, Dada Ayam, Brownies. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, Prosana Proffle Coklat, Belvita Belvita Breakfast. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de windaistikomah64
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